#ressourcenubungen

ressourcenubungen fur kinder und jugendliche kart

Atemtechniken oder positive Visualisierungen in den Unterricht integrieren, um das Wohlbefinden der Schüler zu fördern. Welche Ressourcenübungen sind bei Jugendlichen besonders wirksam? Techniken wie das Schreiben eines Ressourcen-Tagebuchs, soziale Gruppenaktivitäten, Entspannungs